Ajankohtaista

Juoksukoulu alkoi ma 30.8.
ks. kuntoliikunta.


Pehmislentis alkaa jälleen ke 1.9. klo 17-18.30. ks. kuntoliikunta.


Terveysliikuntaa viikosta 35 eteenpäin, katso lisää -> kuntoliikunta


Syksyn liikuntaleikkikoulut ja urheilukoulut alkavat viikolla 39.








Satunnainen kuva

Kymenlaakson EKO-Kymppi 2010

lauantaina 22. toukokuuta Karhulan Keskuskentällä

 

Tänä vuonna Kymenlaakson Kymppi kuntoillaan EKO-hengessä!


  • Suosittelemme tapahtumassamme julkisten kulkuvälineiden sekä kimppakyytien käyttöä, ellei ole mahdollisuutta tulla tapahtumaan lihasvoimalla. Pohjolan Liikenteen paikallisbussilla paluukyyti ilmaiseksi tapahtumassa leimatulla tulomatkan bussilipulla.
  • Pyrimme mahdollisuuksien mukaan Eko-henkisiin palkintoihin
  • Suosimme lähituotantoa eväissä
  • Huolehdimme tapahtuman jätteiden mahdollisimman pienestä määrästä ja sen asianmukaisesta hoidosta
  • Järjestämme kierrätyspisteen urheiluvälinekierrätystä varten
  • Palkitsemme tapahtuman ekohenkisimmän asun!


OHJELMA

Jälki-ilmottautuminen kentällä alkaa klo 11.00.

Mini-Kymppi (0-10 v) klo 12

Lämmittelyjumppa klo 12.45 (Hyvinvointikeskus Huuma)

Kymenlaakson EKO-Kympin startti klo 13

ZUMBA-maistiaiset n. klo 14.15 (n. 30 min) (Hyvinvointikeskus Huuma)

Arvonta kaikkien osallistuneiden kesken! Palkintona mm. polkupyörä!!!

 

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

JOUKKUEKISA!
Nopein joukkue (= 10 henkilöä) palkitaan yllätyspalkinnoilla!
Yhteisaika ratkaisee: kuntosarjassa ajaksi automaattisesti 1,5 h, kilpasarjassa suorituksen mukainen aika.

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 

 

SARJAT JA MATKAT

Tästä linkistä löytyy REITTIKARTTA.

Kuntosarja, ei ajanottoa. Matkat oman valinnan mukaan 4 km, 6 km tai 10 km.

Kilpasarja, ajanotto. Sarjat: N ja M, 10 km. Mini-Kymppi T/P 12v ja 15v, n. 3,5 km. Sijoituspalkinnot.

Mini-Kymppi, "0"-10 vuotiaat. Ajanotto. Kierros kenttäalueella (hiekkatie). Kaikille mitali ja mehu. Arvontapalkintoja.

 

ILMOITTAUTUMINEN JA OSANOTTOMAKSUT

Ilmoittautuminen tapahtuu maksamalla osallistumismaksu 17.5. mennessä tilille: Kotkan Seudun Osuuspankki 517220-452091

Viestikenttään: nimi, sarja (kunto/kilpa/Mini)

 

Osanottomaksut:

  • ennakkoon (17.5. mennessä) 20 €
  • jälki-ilmoittautumisen yhteydessä paikan päällä 25 € (miel. tasaraha mukaan).
  • Mini-Kymppi, alle 10 v: 5 €
  • Mini-Kymppi, 12v, 15 v sarjat: 10 €

 

Kaikille osallistumismaksun (ei Mini-Kymppi alle 10 v) maksaneille:

eväät, kahvi, mehu, InterSportin juomapullo, Gasumin ekologinen kangaskassi
sekä osallistuminen arvontaan!


kkymppilogopieni.jpg

LISÄTIETOJA:

Karhulan Katajaisten toimisto p. 044 2811824 tai karhulankatajaiset(at)karhulankatajaiset.fi.

Eveliina Lukkarinen, 040 7469 151 

Saila Kettunen, 040 831 4763

 


YHTEISTYÖSSÄ:

 

gasumrgb.gifip.jpghuuma_logo.jpg

 


logo_3.bmp

 op.jpgpohjola_logo.jpg

  

 

ympyr.jpg

exp.jpg